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le fil de Sophie et sa fil'o sophie

22 juillet 2012

halte à la SURconsommation

La SURconsommation

 

Je suis allée récemment à la FNAC et je suis tombée sur un ouvrage intitulé la surconsommation. Je suis d'ailleurs restée presqu'une heure à lire de quoi pouvait-il s'agir. Rien que la couverture m'a capté l'attention.

C'est l'histoire d'un individu qui, pendant 1 an et demi, va stopper brutalement et de manière la plus drastique possible toute consommation inutile. Il se sépare de sa carte bleu, renonce à tout plaisir, renonce à toute publicité, renonce à son abonnement téléphonique, renonce à tout prélèvement, TOUT... sauf les besoins primaires (alimentation, santé)...Il raconte son bonheur sans tout ce superflu et je l'admire car j'ai tenté antérieurement l'expérience et je dois avouer que c'est une grande fierté d'y arriver.

En effet, se convaincre soi-même de résister à tout superflu, c'est déjà gagné. 

Je dois dire que j'en ai fait des économies et c'est super. Quelle société de surconsommation, toujours trop, toujours plus, beaucoup...! Nous vivons dans le TROP ! Que ce soit vêtement, décoration, maquillage, accessoires... Mais à quoi bon ? Au final, avoir la fièvre acheteuse nous rend-il heureux ?

L'individu en question nous confirme que non et nous ramène à l'évidence en nous démontrant que ce sont dans les choses les plus simples que nous pouvons se suffire à soi-même et donc à trouver notre propre bonheur. Ça fait vraiment réfléchir. En s'éloigant un peu du sujet, pensons à tous ces malheureux gens qui sont dans des bidonvilles, ceux qui n'ont plus rien après une guerre ou catastrophe naturelle... Bref.

Dans ces conditions, en philosophant bien, je me suis aperçue que lorsque que l'on achète des vêtements souvent deux ans après on les trouve déjà obsolètes, comme quoi... si on s'en passe, on fait des économies monstres !!! A mon sens, tout ceci est dans la tête. On s'ennuie, on dépense, on est triste, on dépense et ainsi de suite.

C'est un cercle vicieux et je pense qu'il faut lutter à cela.D'ailleurs, j'ai envie de pousser un ENORME COUP DE GUEULE à toute sces publicités autour de nous. On dépense beaucoup trop. On vit dans le surperflu, matériel. Si on a pas, on n'existe pas... C'est pitoyable, vraiement, comme si ça pouvait nous suffire et que l'on pouvait en être "rassasié"...

Dans ma vie, j'aime les défis et les objectifs. Je me suis donc fixée comme objectif de tenter cette expérience une nouvelle fois : Ignorer mon portefeuille, le laisser de côté un moment.

Pendant 3 semaines, il n'y aura aucun mouvement en débit sur mon compte et je tiendrai mon pari !!!!!

Ainsi, pour éviter le trop, le gaspillage, j'ai décidé de renoncer à tout ce superflu qui pollue l'existence et qui nous fait endurer à chaque fin de mois. C'est parti, c'est décidé pendant 3 semaines j'arrête toute consommation.

Nous sommes le 23/07 et je me fixe aucune dépense jusqu'au 10 août prochain.

À tenter auparavant cette expérience, j'en ai développé une sagesse qui m'a fait énormément ouvrir les yeux et surtout grandir en ce sens... À suivre...

Rendez-vous au 10 août pour cette mise en état...

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7 juillet 2012

FUTURE HEUREUSE PROPRIETAIRE

Petites news du jour.


Tour d'abord ça y est ! J'ai signé le contrat préliminaire de réservation de mon appartement.

Le programme se nomme « résidence des églantines » à ANGERS ! Le nom à consonance relativement douce, me séduit tout également que le plan de mon appartement ou encore l'environnement qui me semble vraiment très plaisant.

Le 4 juillet, j'ai paraphé, signé, et daté un tas de documents mais ça y est, le dépôt de garantie est versé et je me dois d'attendre de signer par devant le notaire mon contrat de vente. Il y a une première fois à tous:).

Un appartement de 40 m², du neuf, je suis très heureuse d'avoir eu l'approbation de la banque et de me dire que je vais être propriétaire. Je serai libre d'entreprendre ce que je souhaite dans mon chez moi. En même temps, j'ai bossé dur pour obtenir ce que je voulais et j'étais très déterminée pour ce type d’achat. Je dois avouer qu'il y a eu beaucoup de privations mais qui ont du mérite à ce jour.

Je me dis qu'à l'inverse de la location, je serai financièrement parlant, gagnante !

Les travaux débutent au mois de mars 2013 pour l'achèvement prévu janvier 2014. Ca va vite arriver tout ça. Je me ferai un vrai plaisir de me rendre sur les lieux pour m'apercevoir des évolutions du chantier.

En réalité, j'achète en VEFA [Vente en l’État de Futur Achèvement], ce qui signifie que je commence à rembourser mon prêt très progressivement et en fonction de l’avancement des travaux jusqu'à la finalisation du chantier.

Une chose est sure, la décision prise est excellente et j'en suis très satisfaite.

Ainsi, j'ai hâte de voir le tout prendre forme et d'avoir la remise des clés où je réaliserai que ça y est, je vais jouir d'un bien neuf, propre, en excellent état. Ça fait plaisir !

 

 


 

7 juillet 2012

FACEBOOK


Un sujet sur lequel j'aimerai donner mon opinion est celui des des réseaux sociaux et plus particulièrement celui de facebook.

Bien que pratique pour préserver ses contacts ou converser comme on l'entend, il va sans dire qu'il a de nombreux inconvénients, sens vouloir être péjorative en ce sens.

Voici une courte liste exhaustive de ses inconvénients :

- Dégradation du lien social
- Divulgation de sa vie privée et atteinte à celle-ci
- Prise de temps importante

- Une réalité qui devient très virtuelle

En ce qui me concerne, malgré que je détienne moi aussi un compte, je trouve en un mot que Facebook pollue l'existence.

En effet, on se retrouve tous dans une spirale, celle où une fois l'ordinateur allumé, Facebook est notre premier mot clé dans le moteur de recherche ( moi la première), comme si notre cerveau était attiré par un aimant et qu'on en devenait presque esclave. Voyeurisme, curiosité, "déballage de vie", mensonges, manipulations. Les mots ne manquent pas. Tout se sait, tout se dit, tout se voit et c'est malsain. Comme si fb nous faisait exister. certes car c le principe du réseau social mais cela suscite beaucoup de mal être car les gens veulent toujours montrer le meilleur, grossissent tout, se comparent et on entre pleinement dans les illusions. Comme si nous n'avions plus la moindre liberté.

Le réseau social permet d'attirer, manipuler, capter l'attention par photos, statuts, sous entendus... Je trouve affligeant le cas concret des ruptures en public, les dénonciations calomnieuses en public, tout le monde (tous les contacts) partage ces événements et chacun se fait son opinion. La vie privée est violée, bafouée...Je pense que FB peut avoir des conséquences non profitables en termes d'images. Depuis peu, j'ai pris la décision d'éviter de me connecter car je suis persuadée que facebook rend « fou ». J'en ai fait l'essai lors de partir en vacances. Je me suis déconnectée une semaine, sans y mettre la main au clavier et bizarrement j'ai ressenti une réelle liberté. Bon bien sûr je ne cache pas que ça m'a manqué mais tout de même.

Moins j'y suis et mieux je me porte. À bon entendeur...

Ainsi, pour se préserver moins on en dit mieux c'est.

 

 
28 mai 2012

Petites nostalgies nantaises :

 

J'allais sur Nantes pour travailler et rentrais le soir chez mes parents mais j'y ai passé du bon temps à admirer cette ville historiquement merveilleuse. J'ai pris énormément de photos car j'étais en admiration devant chaque endroits nantais :

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Passage Graslin

SDC15498Rue Crébillon

Cour des 50 orages

Le Château des Ducs de Bretagne

Place royale

rue Racine (huppée)

Place commerce

Ile de Versailles

nantes-chateau_57Ile de Nantes

Quai de la Fosse

Tour Lu

et plein d'autres passages incontournables.

 

 

Ça me manque et ça fera toujours partie de moi. Professionnellement, ça m'a aidé d'en arriver jusque là... J'en suis très fière aujourd'hui.

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photo 4(5)

SDC15352

 

Son vacarme et la vie à 100 à l'heure quand j'y pense c'était du bonheur. J'ai adoré cette expérience. J'ai vu des choses merveilleuses et ça me fait un coup au cœur quand j'y repense. J'ai adoré y travailler. Après pour y vivre pourquoi par plus tard...Je le levais tellement tôt pour me rendre quotidiennement à mon travail et j'ai bien compris que l'avenir et le monde appartiennent à ceux qui se lèvent tôt... Et oui...

 

 

 


 

28 mai 2012

Petites news du jour.... Le moral est en ce

Petites news du jour....

 

Le moral est en ce moment au beau fixe. C'est vrai car :73046523

 

* températures estivales,

* farniente,

* boulot stable et plaisant,

* nouvelle rencontre d'un garçon très charmant et sincère... Bref.

 

On dit souvent que la saison printemps-été est la meilleure pour pouvoir prévoir le grand ménage dans sa tête, dans sa vie et de repartir à zéro. Pourquoi pas...Mais tourner la page, plus facile à dire qu'à accomplir. En effet, je me remets doucement de ma déception amoureuse qui a tout de même durée 5 ans. Mais bon à force d'entendre « regarde toujours devant », je finis par réaliser ces actes.

 

Mon premier objectif est de réussir et de tout donner dans ma vie professionnelle. Ensuite, je prévois de m'installer enfin, d'acheter mon appart grâce aux économies que j'ai pu faire. Oui il devient indispensable que je parte faire ma vie, prendre mon envol et pourquoi pas, si ça se passe comme je le souhaite m'installer avec F. à voir...

 

En fait aujourd'hui je me pose cette question. Je viens de tomber amoureuse mais je préfère sérieusement prendre mon temps tout comme j'ai envie de l’accélérer pour profiter. Je suis heureuse et dans mon esprit je désire profondément un enfant. Je sais c'est stupide, je suis jeune, j'ai le temps, et je viens tout juste d'être bien installée dans mon travail donc la situation professionnelle est stable. J'arrive à me résonner en me disant mais tu as le temps... oui mais pas tant que ça finalement. À ma conscience, j'aimerai la mettre sur « pause » de temps en temps...

 

Ça fait longtemps que j'ai envie de tenter l’aventure mais je concède qu'il faut que je prenne mon temps afin de ne pas commettre d'impair. Un enfant se fait à deux, en temps voulu et le meilleur accueil doit lui être réservé .

 

Par ailleurs, je me pose la question inéluctable lorsque l'on fait son propre bilan, celle de savoir comment se refaire un cercle d'amis fiable.

 

J'ai extrêmement envie de voir et de partager d'autres choses... 111900589

 

enfin bon. Ces derniers temps après m'être beaucoup privée de tout, j'ai envie davantage de sortir, et d'avoir des activités prenantes.

 

Mercredi soir, ça va me faire un bien fou d'aller voir au ciné « Dark Shadows », une comédie.

 

J'ai aussi envie de vacances, partir au bord de mer. J'étais d'ailleurs en train de visionner toutes mes photos de l'an dernier, mon dieu un an passe vite mais en un an, il s'en passe des choses...

 

Mon second objectif est d'arrêter de consulter facebook.

 

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Ça m’énerve, j'ai l'impression d'être une esclave. Et puis ça ne m'intéresse plus de voir la vie des gens. J'en suis à me dire que c'est du voyeurisme. On montre ci pour dire ça, pour faire voir comment on est heureux mais bon. J'ai envie de préserver ma vie privée et me force et ne plus rien dévoiler. À quoi ça sert de savoir qu'un tel a divorcé, ou est enceinte ou je ne sais encore. Quel piège FB arghhhhhhh !!! quel temps ça prend, je dois accorder que je m'en lasse car on sait tout de tous.

 

 

Aller c'est reparti pour une semaine mais ouff car je trouvais que le week-end était bien long. Car de la chaise longue toute la journée c'est ennuyeux... Vivement la playa.

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27 avril 2012

La résilience

La Résilience - l'art de rebondir


Je souhaite aborder un sujet qui m'est incontournable. Je m'interroge sur ce qu'est la résilience et je dois avancer que c'est un atout fructueux.

 

En effet, comment un individu ayant subi un lourd traumatisme peut il rebondir encore plus haut et ayant l'aptitude à relever la tête en étant beaucoup plus fort.

 

Je suis très intéressée par cet d'esprit et trouve courageux d'avoir la faculté à enterrer sa souffrance et passer largement au dessus des événements lourds et douloureux. C'est ce que l'on nomme donc la  résilience.

 

La résilience est aussi l'envie de vaincre et de se sortir le plus vite possible de cette prison. Certains flancheront dans : drogue, alcoolisme, dépression, violence ou délinquance.

 

La résilience est l'art de rebondir. C'est une science à laquelle les spécialistes nous diront que ce sont les cellules de notre cerveau qui servent de barrage, de protection au néfaste et au pernicieux...

 

Depuis peu, je m'intéresse au psychiatre, auteur, Boris Cyrulnik. Celui-ci analyse la capacité qu'ont certains enfants ou individus à triompher des différents traumatismes qu'ils ont subis : deuil, divorce, abandon, maltraitance, violences sexuelles ou physiques, guerre, etc...

 

Prenons un exemple, celui d'un enfant qui souffre de la violence faite entre ses parents. Il va se fermer dans ses bouquins, étudier intensément pour oublier, pour enterrer sa souffrance, l'éloigner la plus possible pour ne pas se laisser aller ni tomber dans une terrible dépression.

 

Tout individu est normalement capable (notre cerveau plus précisément) à repousser un traumatisme. C'est un travail et seules la volonté et la motivations en font parties.

 

En ce qui me concerne, j'ai eu la sensation et j'ai énormément apprécié, de vivre cela. Je m'explique. à la suite de la perte d'un travail brutal, qui s'est enchaînée par une déception amoureuse puis la perte d'un proche, j'ai cru que j'allais être complètement déracinée. à mon grand étonnement, je me suis réveillée en pleine nuit et décidé de me retrousser les manches et de résister très dur à ces changements et événements.

 

la résilience = résistance.

 

J'illustre également la résistance par l'art de naviger entre les courants et les torrents.

 



26 avril 2012

YRUMA

 
 
YIRUMA
 
 Yiruma - Mon coup de coeur en musiques relaxantes
 
Découverte inédite sur mon iPhone en application musique relaxante ! Et depuis je déambule sur youtube à la recherche de toutes ses musiques ! Déjà quasiment toutes téléchargées, je m'allonge et les écoute sans être lassée.
 
 
J'adooooooooooooooooooooore ! ♥Yiruma - Mon coup de coeur en musiques relaxantes
 
 
 
♥D'origine coréenne, Yiruma est connu dans le monde entier et ses albums sont vendus partout, aussi bien aux États-Unis qu'en Europe ou en Asie. Ses morceaux les plus connus sont Kiss the rain et River flows in you. Pianiste reconnu pour des musiques douces et relaxantes qu'on adore ♥

Yiruma - Mon coup de coeur en musiques relaxantes
25 avril 2012

Se battre

 

 


SE BATTRE, AVANCER SANS SE RETOURNER ! DOUCEMENT MAIS SUREMENT !

 

PEU IMPORTE LES MALHEURS DE NOTRE VIE ! LA VIE EST TROP COURTE POUR ÊTRE GÂCHÉE. IL FAUT CONTINUER A SE BATTRE, PEU IMPORTE CE QUI EST DIT, IL NE FAUT JAMAIS BAISSER LES BRAS, CE SERAIT GÂCHER CE QU'ON A FAIT JUSQUE LA ! ON N'A PAS LE DROIT DE TOUT LAISSER TOMBER JUSTE PARCE QU'ON EN A ASSEZ. ON A LE DROIT PARFOIS DE CRAQUER MAIS IL FAUT SE RELEVER, FAIRE FACE AUX DIFFICULTÉS CE N'EST PAS LES CONTOURNER MAIS LES SURMONTER ET SANS JAMAIS SE RETOURNER. LA VIE EST UN VÉRITABLE COMBAT OU IL FAUT SE DIRE QU'ON Y ARRIVERA !

 
J'ai décidé de me battre car je prends conscience de tous les atouts que j'ai en ma possession. je suis capable et j'ai envie, (d'ailleurs je travaille pour) de regarder loin devant moi car tellement de belles choses m'attendent. ce qui est passé est passé. je sais ce que je vaux, je suis en train de me construire et je connais mes qualités !

J'ai envie de réussir, je m'en donne les moyens et moi seule compte sur moi. Je ne veux pas me plaindre, car il y a pire autour de moi. la patience et la détermination font ma force.

Il y a toujours des moyens de s'en sortir, toujours des solutions. Même dans les coups les plus durs, tant pis on accepte !

J'ai décidé de me battre et de retrousser mes manches. Me ressaisir et dominer tous mes échecs !
 
J'ai décidé d'être la plus forte dans chaque domaine et renforcer mon mental !

J'ai décidé de ne plus être passive mais réagir.
 
J'ai décidé de montrer aux autres qui je suis et toutes les qualités que je peux posséder !

J'ai décidé de m'estimer puis de me dire "vas-y fonce ma belle, tu vas y arriver" !

J'ai décidé d'être autoritaire et de ne plus me laisser marcher sur les pieds !
 
J'ai décidé de faire ce qui me plaît !
 
J'ai décidé de positiver et d'apaiser tous les soucis du quotidien !
 
J'ai décidé de ne plus me poser de questions pendant quelque temps et de me retrouver seule avec moi-même !
 
J'ai décidé d'être un peu égoïste et ne penser qu'à moi !
 
J'ai décidé de refaire connaissance avec moi-même !
 
J'ai décidé d'oser et m'affirmer sur mes désirs et envies !
 
J'ai décidé de m'acharner au travail, d'être adulte, mature !

J'ai décidé de m'en sortir, de réussir, d'atteindre le "beaucoup plus" !

J'ai décidé de dormir sur mes deux oreilles !
 
J'ai décidé de faire des sacrifices et de ne pas renoncer !
 
J'ai décidé d'être tenace, efficace, diligente, battante, déterminée, motivée !
 
J'ai décidé de me relever autant que je peux !

J'ai décidé de gagner la bataille et de n'y laisser aucune faille !

Parce qu'il ne faut pas regretter à la fin de notre vie de pas avoir vécu. Il faut se battre parce qu'on doit être fier de nous, de ce qu'on a accompli, de ce qu'on est devenu et de ce qu'on sera. Même de ce qu'on a été, malgré nos erreurs, nos petites faiblesses.

 

On espère toujours gagner nos batailles. On perd souvent mais peu importe, on a essayé, on a tout fait pour y arriver. On a échoué mais est-ce-qu'on a vraiment perdu quelque chose? Et quand on gagne, on savoure ce moment éphémère, fugace, on sait qu'il est unique, qu'il ne reviendra pas.

 

Oui, la facilité, c'est facile. On a tout veut qui nous tombe dans le bec, sur un plateau d'argent, comme ça en claquant des doigts. Oui, c'est facile et on se prends moins la tête. Mais si on atteint nos moyens facilement, on est moins fier de ce qu'on a fait: on ne s'est pas battu pour l'avoir. On l'a, c'est tout.

Moi j'aime la vie. Autant que je la déteste. Je sais qu'elle m'enlève des choses. Mais je sais aussi qu'elle m'en apporte. Et j'essaye d'en profiter. Tant que je suis heureuse. J'ai des projets, j'ai des espoirs, des choses que je voudrais faire, (re)découvrir, des rêves à réaliser.

Je veux vivre. Je veux me battre. Je veux être fier de moi, même si c'est illusoire. Bref, je veux avoir fait quelque chose, et qu'à la fin, je me dis que j'ai bien vécu.

Toujours apporter encore le meilleur de soi !


 

25 avril 2012

Les présidentielles

Bon passons aux choses sérieuses.

 

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Ce sont bientot les présidentielles et il est temps d'y réfléchir un peu. enfin moi j'ai mon idée mais je souhaite quand même visionner les débats entre N. SARKOZY et F. HOLLANDE. Juste pour voir comment chacun d'entre eux s'exprime et argue leurs positions.

Allez dimanche 6 mai, j'agirai en tant que bonne citoyenne.

 

 

 

 

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